Мед при діабеті При цукровому діабеті першого типу можна їсти мед не більше одного-двох разів на тиждень. Добова доза меду не повинна перевищувати п'ять грамів (одну чайну ложку). При діабеті другого типу мед можна їсти щодня, але не більше однієї столової ложки.21 жовт. 2022 р.
Який мед можна вживати при цукровому діабеті?
Краще обирати зрілий мед, який не відразу відкачали зі стільників, а дали полежати. Споживати його ліпше натщесерце і запиваючи злегка теплою водою (не більше 40 °C). Або ж — іще краще — поласувати медом прямо у стільниках. Завдяки воскові глюкоза та фруктоза всмоктуються у кров повільніше. Кеш
Що не можна вживати при цукровому діабеті?
Не рекомендовано їсти будь-які солодощі, борошняні вироби, картоплю, каші, тобто все, що містить складні та прості вуглеводи. Дозволено вживати: яйця, птицю, рибу, м'ясо, гриби, сир, овочі, морепродукти, вершкове масло. Будь-які соки можуть спровокувати різке підвищення рівня цукру в крові.
Що можна їсти при підвищеному цукру в крові?
8 продуктів харчування, які знижують рівень цукру в крові
- Цибуля
- Авокадо
- Риба
- Ягоди
- Горіхи
- Продукти з цільного зерна
- Гарбуз і гарбузове насіння
- Яйця
Мед при діабеті: можна чи ні, сумісність