Зміст:
Висвітлення відіграє важливу роль у створенні навчального простору, особливо для школярів. Правильно підібрана лампа допоможе забезпечити комфортний рівень освітленості, який, у свою чергу, впливає на ефективність навчального процесу та здоров'я дитини.
Перед вибором лампи для школяра необхідно врахувати кілька важливих факторів. По-перше, найкраще використовувати лампи з нейтральною колірною температурою, оскільки вони наближені до природного світла денного світла. Така колірна температура допоможе зберегти зорове здоров'я та покращити працездатність дитини.
По-друге, варто звернути увагу на яскравість лампи. Занадто яскраве освітлення може викликати стомлення та подразнення очей, а надто тьмяне – погіршувати видимість тексту. Бажано вибрати лампу з регульованою яскравістю, щоб дитина могла налаштувати її під свої індивідуальні потреби.
| Тип лампи | Переваги | Недоліки |
|---|---|---|
| LED лампа | Енергоефективна, довговічна, не нагрівається, яскраве світло | Дорожче за інші типи ламп |
| Енергозберігаюча лампа | Енергоефективна, довговічна, яскраве світло | Містить ртуть, потрібно вжити заходів при виборі та утилізації |
| Галогенна лампа | Яскраве світло, можливість регулювання яскравості, маленький розмір | Нагрівається, дорожча експлуатація |
| Розжарювання лампа | Дешева, приємне тепле світло, проста в експлуатації | Нагрівається, менш енергоефективна, короткий термін служби |
Якою має бути лампа для школяра?
Офтальмологи рекомендують вкручувати в настільні світильники для школярів тільки лампи розжарювання потужністю 60 Вт. Вони поступово висвітлюють поверхню і не засліплюють.
Яке освітлення краще для навчання?
Нейтральне біле світло зі значенням колірної температури в межах 3300 – 5000 кельвінів добре підійде для робочого місця. Він допомагає сконцентруватися і підбадьоритися, при цьому, на відміну від холодного, не створює напруження та тривожності.
Яке світло настільної лампи краще для очей?
По-перше, офтальмологи рекомендують вибирати звичайні лампочки з трохи жовтуватим відтінком. Пов'язано це з тим, що людське око добре адаптується побачивши сонячного світла, тому такий колір надаватиме мінімальний вплив на зір, оскільки він більш звичний і природний для людини.
Як правильно вибрати настільну лампу?
Купуйте лампу за розміром робочого столу. Чим більша поверхня, тим яскравішої лампочки він вимагає. Оптимальна потужність для настільна лампа – 60 Вт для лампи розжарювання, 15-16 Вт для люмінесценної, 8-10 Вт – для світлодіодної. Ідеальна у всіх відносинах світлодіодна лампа.