Як приготувати імбир з медом і лимоном?
Імбир почистити і порізати на шматочки. Лимони обдати кипятком порізати на частинки разом із шкіркою, вийняти кісточки. З'єднати імбир з лимоном та максимально подрібнити у блендері. Змішати все з медом та викласти у скляну тару для тривалого зберігання.
Що лікує імбир з медом?
«Імбир-лимон» – медова суміш на основі лугового меду з корня імбира і лимону – це не тільки корисний десерт, але й ефективний засіб для зміцнення організму в цілому. Ці три компоненти прекрасно гармонізують, створюючи вітамінний продукт, який допоможе подолати застуду, підвищити тонус, очистити кишечник і судини.
Як правильно пити імбир?
Чай з імбиру потрібно пити перед їжею за 20-30 хвилин до прийому їжі до 3-4 разів на день. Першу порцію 150 мл потрібно випити вранці, потім наступну порцію 150 мл випити перед обідом, третю порцію імбирного чаю випити перед вечерею.
Імбир з лимоном і медом — рецепт здоровя
Щоб чудова суміш принесла очікуваний ефект, приймайте її, згідно з цими рекомендаціями: 1. готуйте свіжий чай щодня, найкраще з ранку, …