Зміст:
Льон – Це рослина, яка здавна використовується в їжу та медицині. Багатий склад льону робить його корисним для організму людини, але є групи людей, яким не рекомендується вживати його.
Перша група – люди, які страждають від захворювань шлунково-кишкового тракту. Участь льону у травленні може посилити симптоми цих захворювань, такі як здуття, діарея та дискомфорт у шлунку. Льну властиво мати проносну дію, тому люди з подібними проблемами повинні обмежувати його споживання або проконсультуватися з лікарем.
Друга група – люди, які приймають деякі лікарські засоби. Льон може впливати на метаболізм цих препаратів та знизити їх ефективність. Тому, якщо ви отримуєте лікування і при цьому приймаєте льон як харчову добавку, необхідно повідомити лікаря чи фармацевта про ваш вибір та отримати їхню пораду.
| Причина | Кому не можна пити льон |
|---|---|
| Цукровий діабет | Людям із високим рівнем цукру в крові |
| Тонка кишка | Людям із захворюваннями тонкої кишки: виразка, кровотеча, обструкція |
| Хвороба паращитовидної залози | Людям із захворюваннями паращитовидної залози, особливо гіпотиреоз |
| Проблеми із травленням | Людям із проблемами травної системи: гастрит, виразка, коліт. |
| Алергія на лляне насіння | Людям з алергічною реакцією на лляне насіння |
Протипоказання до застосування льону Приймати льон не рекомендується вагітним жінкам і грудним грудям, оскільки механізм його впливу на плід не є до кінця вивчень. Не можна вживати насіння при загостреннях коліту, холециститу, панкреатиту.1 жовт. 2021 р.
Чим допомагає Льон?
покращують перистальтику кишківника; викликають тривале відчуття насичення; сприяють очищенню організму від шлаків; покращують засвоєння інсуліну, знижуючи ризик розвитку цукрового діабету.
Які хвороби лікують насіння льону?
Завдяки вмісту лікувального слизу, здатного обволікати стінки шлунка та кишечника, насіння льону застосовують при лікуванні різних захворювань ШКТ. виразкової хвороби, коліту, ентероколіту, запалення стравоходу.
Коли краще приймати насіння льону вранці чи ввечері?
Коли краще приймати насіння льону вранці чи ввечері Використовувати їх можна у будь-який час доби. Ранковий прийом насіння льону покращує роботу шлунково-кишкового тракту. Вечірній – покращує травлення та знижує апетит.
Кому протипоказано приймати насіння льону?
Насіння льону протипоказане дітям віком до трьох років. Через жовчогінний ефект їх з обережністю слід вживати людям із жовчнокам'яною хворобою. Жінки з ендометритом, фіброміомою матки та полікістозом яєчником повинні зовсім відмовитися від цього насіння. Обмежити вживання повинні жінки, що годують груддю.